Sleep

Podcasts: Dan Bulls interner Systemfehler, Matthew Herbert – Keine Musik ohne Politik, die Utopie vom Teilen

Eine Reihe Podcasts, die ich diese Woche angehört habe: SWR2 Wissen: Die teilende Gesellschaft (11): Die Utopie vom Teilen (MP3): „Menschen tauschen und kooperieren ohne Verlangen nach Profit - so klingt der Traum von der teilenden Gesellschaft. Wie aber soll diese friedliche Revolution vontattengehen?“ SWR2 Wissen: Die teilende Gesellschaft (10): Kulturen des Teilens (MP3): „Geteilt…

Dong überwacht den Schlaf seiner Mitarbeiter 🕴

Dong überwacht den Schlaf seiner Mitarbeiter 🕴

Der dänische Energiekonzern Dong hat eine Schlaf-App eingeführt, um die Schlafqualität seiner Mitarbeiter zu überwachen. Kein Scherz, weder der Unternehmensname Dong noch die Schlaf-Überwachungs-App und auch kein Song von Radiohead. (Und um fair zu bleiben: Ich schätze mal, es handelt sich um eine banale App wie Sleep Better von Runtastic, die Daten werden sicherlich nicht…

sleep

Sleep Water

Neu von ’nem Koffeinbrausehersteller in Japan: Schlafwasser. Im Prinzip ist das genau wie bei normalen Dealern, die dir erst den Upper verkaufen (Koffein, Speed, XTC) und den Downer gleich mitliefern („Bisschen Dope zum runterkommen?“). (via CarFreiTag) The latest way to get a good night’s sleep in Japan is, apparently, by drinking water made by Coca…

sleep

Trees sleep 🌳💤

Wissenschaftler haben zum ersten mal den Tag/Nacht-Rythmus von Bäumen in freier Natur untersucht und sind zum (jetzt nicht sonderlich überraschenden) Ergebnis gekommen: Trees go to sleep too. Paper: Quantification of Overnight Movement of Birch (Betula pendula) Branches and Foliage with Short Interval Terrestrial Laser Scanning. “Our results show that the whole tree droops during night…

Happy World Sleep Day!

Happy World Sleep Day!

I have a new favorite Holiday: Happy World Sleep Day, everyone!

tv

Sleep inducing Flux-Machine for TVs

Flux ist eins der besten Tools, ever. Es filtert ab einer wählbaren Uhrzeit blaues Licht (es leuchtet blau!) aus dem Screen und hilft so beim Einschlafen. Die Software läuft bei mir seit zwei Jahren und meine Einschlafprobleme sind seit dem praktisch komplett verschwunden, die Software ist für mich eins der ganz wenigen wirklich essenziellen Systemprogramme.…

clockwork

Bias can be unlearned in your Sleep

Ich lass' das einfach mal unkommentiert so stehen: „In Aldous Huxley’s Brave New World, the overlords use 'sleep teaching' to condition children to submit to their sinister moral values. Now scientists have found a more noble purpose for the technique in a study that suggests deep-rooted biases about race and gender could be 'unlearnt' during…

chaplin

An Atlas of Dreams

Superinteressanter Artikel beim Atlantic: What People Around the World Dream About: An atlas of the subconscious, from Tijuana to Reykjavik. Is' ziemlich faszinierend, wie lokale Phänomene das Unterbewusstsein und damit Träume beeinflussen. Manchmal ziemlich offensichtlich („It was pitch black inside“ von 'nem Typen aus Island oder eben „I am 103 years old, so I don’t…

duderino

Jeff „The Dude“ Bridges made an Album: The Sleeping Tapes

Jeff Bridges hat ein Album aufgenommen: Dreaming with Jeff. Eine Art Einschlafhilfe zwischen Soundschnipsel, SingerSongwriter-Mucke, Ambient und Poetry-Lesung. It's weird: „The world is filled with too many restless people in need of rest – that's why I filled my sleeping tapes with intriguing sounds, noises and other things to help you get a good night's…

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Fast Food Sleepers

Fotos schlafender Menschen aus Asien gibt es viele, das hier sind wohl die ersten von Träumern in Fastfood-Ketten, von Sabrina Merolla: All China's Fast Food Dreams, hier ein Interview mit der Dame. (via Martin) During the last decades fast-food restaurants have been witnessing to a revolution of contemporary Chinese families' structure and life arrangements. Proposing…

Quit Smoking in your Sleep with rotten Fish

Ich hatte mir vorgestern Abend erst eine (leichte) Lebensmittelvergiftung mit 'nem Lachs-Sandwich zugezogen (kein Drama, ich lebe noch), da kommt mir das hier grade Recht: Wissenschaftler haben das Rauchen in Nikotinabhängigen (wie mir) bis zu 40% verringert, in dem die nachts während des Schlafs eine Maske trugen, die eine Mischung aus Zigarettengeruch und Gestank von…

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People sleeping in Ikea

Telegraph: Ikea shoppers in China fall asleep in furniture room displays

Lucid Dreaming thru Brain-Zapping

Real-life Inception: Zap your brain to control dreams: „People have been given the ability to control their dreams after a quick zap to their head while they sleep.“ (Vorher auf Nerdcore: DIY Brain Zappers, Electro-Headset zaps your Brain for better Gaming)

Sleep-inducing Color-App F.Lux Updated

Ich benutze schon eine ganze Weile die App F.lux. Das Teil ist ein sehr simples Programm, das die Lichtfarbe des Screens zum Sonnenuntergang wärmer macht, that's it. Und grade für Menschen mit Einschlafproblemen, die dennoch bis spät vor dem Monitor rumhängen, wirkt das Teil ware Wunder, da der Screen nachts weitaus weniger grell leuchtet und…

Custom Noise Generators

Auf MyNoise kann man sich „custom-shaped Online Noise Machines“ zusammenbasteln, die einem beim Einschlafen oder gegen Tinnitus helfen. Ich hab' selbst mildere Einschlafprobleme und im Laufe der Jahre festgestellt, dass ich mit White Noise oder einer ähnlichen Geräuschkulisse innerhalb von zwei Minuten eingepennt bin. Das hier erscheint mir wie die Luxusvariante davon. (via Eay)